14 sierpnia 2017

Lato to cudowny czas: słońce, wakacje, relaks, odpoczynek, długo wyczekiwany urlop… Niestety wszystko co dobre szybko się kończy. Wielkimi krokami zbliża się wrzesień i wkrótce zabrzmi pierwszy dzwonek w szkołach naszych pociech.

Po wakacjach wszystko zazwyczaj wraca do starego porządku, ustala się stały rytm dnia, dorośli idą do pracy, dzieci do szkół i przedszkoli. Jest to jednak okres, w którym robi się coraz chłodniej i spada nasza odporność, nietrudno wówczas o infekcje. Co zrobić, by nie zachorować? Czy zetknięcie się z chorym kolegą musi od razu oznaczać wizytę u lekarza? Jak wzmocnić nasz układ immunologiczny?

Podstawą zdrowia u człowieka jest jego tryb życia, a przede wszystkim dieta. Tylko produkty naturalnego pochodzenia, pozbawione cukru, a bogate w witaminy i cenne substancje, pozwolą wzmocnić nasz organizm. Wystrzegajmy się sztucznej i niezdrowej żywności, ona najczęściej jest źródłem wielu problemów zdrowotnych. Niech nieobce nam będzie powiedzenie, że jesteśmy tym co jemy.

Odporności nie zdobywa się z dnia na dzień, jest to długotrwały proces, dlatego rodzice powinni dbać o to ,by ich dzieci od samego początku unikały sztucznych, przetworzonych, pełnych chemii produktów. Warto wybrać się do sklepu zielarskiego http://www.evital.pl po naturalne produkty na odporność.

Dawniej ludzie stosowali zioła, sami wytwarzali receptury z tego co dała im natura. W tym tkwił sekret ich siły i zdrowia. Teraz żyjemy szybko, wolimy faszerować się niesprawdzonymi lekami, sugerując się tylko i wyłącznie reklamą, sięgnąć z półki sklepowej po gotowy (często przetworzony) chemiczny specyfik. Szkoda nam czasu na długotrwałe kuracje, chcemy efektu tu i teraz.

Zatrzymajmy się na chwilę, zwolnijmy tempo, przedłużmy działanie naładowanych latem „baterii”. Sięgnijmy po zioła, dajmy dzieciom słodkości bez cukru, jedzmy kasze, pijmy zdrowe 100% soki. Zachowajmy letnie słońce przez cały rok. Poczekajmy na efekty, bo warto.