5 września 2016

Zbliża się 40. tydzień ciąży? Oznacza to, że poród może rozpocząć się w każdej chwili. By być przygotowaną, zadbaj o siebie, zanim trafisz na porodówkę. O czym warto pamiętać?

40. tydzień ciąży to ostatni dzwonek, by wykonać zabiegi pielęgnacyjne. Zaraz po porodzie nie będziesz mieć na nie czasu ani siły. Warto wykonać je wcześniej, by zrelaksować się i poczuć się lepiej.

Co dzieje się w 40. tygodniu ciąży? – dowiedz się więcej w serwisie Bebiprogram.pl

Ważna depilacja

Bez względu na to, czy zamierzasz rodzić siłami natury czy masz wskazanie do wykonania cesarskiego cięcia, Twoje ciało musi być pozbawione owłosienia. 40. tydzień ciąży to dobry moment, by wykonać depilację, także z uwzględnieniem usunięcia włosków z miejsc intymnych.

Jako że Twój brzuch jest już na tym etapie duży, samodzielna depilacja raczej nie jest możliwa. Udaj się więc do zaufanego salonu kosmetycznego, by skorzystać z pomocy kosmetyczek.

Wykonaj pedicure

W związku z tym, że podczas porodu Twoje stopy będą wystawione na widok publiczny, warto zatroszczyć się o ich wygląd. Popękane pięty, odciski czy skórki wyglądają mało estetycznie. Dlatego warto poddać się profesjonalnemu zabiegowi. Wykonaj go w salonie kosmetycznym – w gabinecie specjaliści dysponują zaawansowaną frezarką, która wygładzi skórę pięt.

Zadbaj o paznokcie dłoni

Możesz także zająć się paznokciami u dłoni. Wykonaj manicure, by poprawić kondycję skóry oraz uzyskać ładniejszy wygląd paznokci. Pamiętaj jednak, by ich nie malować ani nie nakładać żelu. W wielu szpitalach obowiązuje zakaz malowania paznokci – na wypadek, gdyby trzeba było przeprowadzić cesarskie cięcie (kolor pod płytką paznokcia daje informację o stanie zdrowia pacjentki w trakcie zabiegu czy operacji).

Odwiedź fryzjera

W czasie ciąży twoje włosy wyglądają zdrowo – są grubsze i mocniejsze. Pamiętaj jednak, że po porodzie zauważysz wyraźne osłabienie ich kondycji – będą wypadały. Dlatego jeszcze przed porodem zadbaj o ich wygląd, korzystając z wizyty w salonie fryzjerskim.

Chociaż skrócenie włosów nie zapobiegnie ich wypadaniu, z pewnością ułatwi funkcjonowanie i opiekę nad dzieckiem. Krótsza fryzura jest mniej wymagająca, a czas w pierwszych tygodniach po porodzie jest bardzo cenny.

Zadbaj o skórę twarzy

Warto wybrać się do kosmetyczki na zabiegi bezpieczne dla kobiet w ciąży, dzięki którym poprawisz nawilżenie cery oraz wyeliminujesz oznaki zmęczenia. Pamiętaj również o regulacji brwi czy hennie rzęs. Takie drobne zabiegi sprawią, że będziesz nie tylko wyglądać ładnie, ale też zrelaksujesz się przed intensywnymi tygodniami.